气虚便秘，气虚如何用补中益气丸，便秘补中效果翻倍呢？今天张医生通过舌象教大家正确使用补中益气丸，何用如果你大便拉不出来，益气用翻甚至都没有便意，丸作不管你用开塞露，番舌还是象告用麻仁丸，都不好用，诉答甚至越用下泄的气虚药，便秘越严重，便秘补中这多见就是何用气虚型便秘了，气虚型便秘最典型的益气用翻表现就是排便周期长，有时候三五天，丸作六七天才上一次厕所，番舌因为压根就没有便意，象告而且排便的时候可以用一个字来形容，就是挤，排便的时候要非常用力挤，就像挤牙膏一样，而且排的大便一点也不干，但是就是排不下来。

那关于气虚型便秘我们最常用的一个药就是补中益气丸了，但是很多人用了之后效果不太明显这是怎么回事呢？来大家伸出舌头对比一下，看看哪种情况适合补中益气丸，哪种情况不适合，首先我们说不适合的情况，如果说你用了之后效果不太明显，那么有可能是你用错了，我们说补中益气丸是做什么的呢？主要是补中气的对吧，那是不是气虚便秘之和中气不足有关呢？这个不一定吧，我们说气有很多种，有心气、脾气、肾气、肺气等等，那具体是哪个脏腑气虚会导致便秘呢？

如果说你是肺气虚导致的便秘，并且经常的感觉乏力气短，一活动就喘的厉害，平时还容易感冒咳嗽，动不动就出虚汗，舌头伸出来一看，靠近舌尖的位置有明显的的凹陷，这多这就是肺气虚了，肺气虚怎么补呢？可以参考一个黄芪颗粒，它可以补肺脾之气，还可以益气养津，增水行舟，所以对于肺气虚引起便秘有很好的调理作用。

但是如果脾气虚导致的便秘，经常少食懒言、肢体困重、头晕乏力，舌头伸出来一看舌头胖大有齿痕、中间凹陷，这多见是脾胃气虚导致的便秘，这时候你用补中益气丸是可以的，那如果你说我就是中气不足，便秘很厉害，我的舌头就是中间凹陷，那为什么我用了之后作用还是不明显呢？

大家再看这个舌象，也是中间凹陷，说明脾气不足，但是大家发现舌质很红没有舌苔，说明什么呢，有阴虚内热的情况，这是一个气阴两虚的舌象。这时候你不仅便秘，而且大便是偏干的，平时不仅乏力也容易出现潮热盗汗，手脚心发热的情况，这多见就是气阴两虚了，气虚会导致便秘，阴虚也会导致便秘，所以气阴两虚会便秘更加厉害，

这时候你光用补中益气丸是不行的，可以加上一个知柏地黄丸，就有很好的补气阴两虚的作用了还有另外一点就是你在补的时候要看看自己是不是虚不受补的情况，如果你体内有痰湿、气滞、淤血的情况下，你要先清除这些实证，要不然你用补中益气丸是补不进去的，如果你是痰湿体质，舌苔是厚腻的可以先用一个六君子丸，用一段时间，再用补中益气丸。

如果是淤血体质，舌质是暗紫的可以先用一段时间血府逐瘀丸，再用补中益气丸。气郁体质的话，舌头两侧是鼓胀的，可以先用一段时间逍遥丸，再用补中益气丸，最后教大家一个辅助补气的方法，补中益气丸毕竟是中成药，力量不会很强，所以我们用的时候可以加上艾灸。比如艾灸中脘穴，气海穴，每次艾灸半个小时，或者打打太极拳，八段锦，让气更好的流转起来，你才可以补的进去，让它更好的进入我们经络，在我们经络里面流通，那么你用补中益气丸的效果就会大大提升了，